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パルップ・ポディ

パルップ・ポディ

Homemade

商品評価: 74/100

1 serving (10 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
875
カロリー
50
タンパク質
125
炭水化物
25
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
875
% 日量*
全脂質 25 g 32%
飽和脂肪 5 g 25%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1250 mg 54%
炭水化物総量 125 g 45%
食物繊維 25 g 89%
糖質 0 g
タンパク質 50 g 100%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 250 mg 19%
鉄分 12.5 mg 69%
カリウム 750 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

カロリーの源泉

54.1%
21.6%
24.3%
脂質: 225 cal (24.3%)
タンパク質: 200 cal (21.6%)
炭水化物: 500 cal (54.1%)

About パルップ・ポディ

パルピパウダーは、主に焙煎したレンズ豆と、クミンなどの香り高いスパイス、そして辛さをプラスするための赤唐辛子を組み合わせた、美味しく多目的な南インドのスパイスミックスです。この味わい豊かな粉は南インド料理の基本であり、ご飯やギーと一緒に片手喰いするか、イドリやドーサと一緒に食べることがよくあります。タンパク質、食物繊維、必須栄養素が豊富でありながら、パルピパウダーには信じられないほどの美味しさがあり、健康にも多くの恩恵をもたらします。あなたの食事にぴったりの追加となる、パルピパウダーの豊かな伝統と健康的な良さをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.