パースニップ ポテト スープ

パースニップ ポテト スープ

Soup

商品評価: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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141.5
カロリー
2.8
タンパク質
23.6
炭水化物
3.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 3.8 g 4%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 377.4 mg 16%
炭水化物総量 23.6 g 8%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 4.7 g
タンパク質 2.8 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 471.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

67.5%
8.0%
24.5%
脂質: 34 cal (24.5%)
タンパク質: 11 cal (8.0%)
炭水化物: 94 cal (67.5%)

About パースニップ ポテト スープ

パースニップポテトスープは、パースニップの土の甘さとポテトのハートウォーミングな特性が絶妙に合わさったクリーミーな料理です。ヨーロッパの素朴なキッチンを起源とするこのスープは、タイムやニンニクなどの芳香のハーブで風味づけされ、楽しい深みのある味わいを演出します。食物繊維やビタミンが豊富なパースニップと、頑丈なベースを提供するポテトで栄養価が高く、カロリーや脂肪が少ないのが特徴です。身も心も潤す温かさを味わってください!