Parmesan

Parmesan

Dinner

商品評価: 37/100

1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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1000
カロリー
90.5
タンパク質
4.8
炭水化物
66.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
1000
% 日量*
全脂質 66.7 g 85%
飽和脂肪 42.9 g 214%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.9 mg 47%
ナトリウム 3619.0 mg 157%
炭水化物総量 4.8 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 90.5 g 181%
ビタミンD 95.2 mcg 476%
カルシウム 2619.0 mg 201%
鉄分 0 mg 0%
カリウム 142.9 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.0%
36.9%
61.2%
脂質: 600 cal (61.2%)
タンパク質: 362 cal (36.9%)
炭水化物: 19 cal (2.0%)

About Parmesan

パルミジャーノは、栄養価の高いナッツ、種子、健康的なスパイスのブレンドから作られた、従来のパルメザンチーズに代わる美味しい植物ベースの選択肢です。イタリア料理の中心地から生まれ、乳製品を使わずにお気に入りの料理にパルメザンの濃厚で味わい深い風味をもたらします。健康的な脂肪が豊富で、タンパク質もたっぷり含まれており、パルミジャーノは、カロリーよりも低い一方、ナッツの食感を提供し、パスタ、サラダ、ピザのトッピングとして最適です。パルミジャーノで健康的なライフスタイルを採用しながら、イタリアの味を楽しんでください!