1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
938.1
カロリー
85.7
タンパク質
9.3
炭水化物
61.7
脂質
栄養情報
1 カップ (239.3g)
カロリー |
938.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 61.7 g | 79% | |
| 飽和脂肪 | 39.2 g | 196% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 210.6 mg | 70% | |
| ナトリウム | 1555.6 mg | 67% | |
| 炭水化物総量 | 9.3 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.2 g | ||
| タンパク質 | 85.7 g | 171% | |
| ビタミンD | 57.4 mcg | 287% | |
| カルシウム | 2833.5 mg | 217% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 299.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About パルミジャーノ
パルミジャーノは、イタリアの中心地からやってきた伝説的なチーズです。高品質の牛乳から作られ、最大24ヶ月に及ぶ細やかな熟成工程を経て、リッチでナッツのような味わいと結晶質の食感を引き出します。パスタにかけるのに最適で、イタリア料理で輝き、その風味深さで料理を引き立てます。タンパク質とカルシウムが豊富で、パルミジャーノは食事に栄養をプラスする理想的な食材ですが、塩分が含まれているので適度に楽しむことが重要です。この古くから愛される楽しみを取り入れて、料理の創作を高めましょう！
