パルメザンチーズ

パルメザンチーズ

Dairy

商品評価: 38/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
440
カロリー
40
タンパク質
4
炭水化物
28
脂質

栄養情報

1 カップ (112g)
カロリー
440
% 日量*
全脂質 28 g 35%
飽和脂肪 18 g 90%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 80 mg 26%
ナトリウム 1560 mg 67%
炭水化物総量 4 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 40 g 80%
ビタミンD 28 mcg 140%
カルシウム 1344 mg 103%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 104 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.7%
37.4%
58.9%
脂質: 252 cal (58.9%)
タンパク質: 160 cal (37.4%)
炭水化物: 16 cal (3.7%)

About パルメザンチーズ

パルメザンチーズは、イタリアのパルマ地方出身の豊かで熟成されたチーズで、その力強いフレーバーとサクサクした食感で有名です。脱脂牛乳から作られており、天然の乳糖が少なく、豊富なタンパク質が含まれています。適度に楽しむことで、食事に健康的な追加となります。カルシウムたっぷりで、骨の健康をサポートし、パスタ、サラダ、リゾットに風味を加えます。独特のナッツのような味わいで、パルメザンは料理を引き立て、旨味たっぷりの魅力を提供します。この料理の宝石を堪能し、なぜ世界中のキッチンで定番とされているかを発見しましょう!