1 serving (50 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
567.8
カロリー
37.9
タンパク質
9.5
炭水化物
47.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.3 g | 60% | |
| 飽和脂肪 | 23.7 g | 118% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.6 mg | 31% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 37.9 g | 75% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 1182.9 mg | 90% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 709.8 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About パルメザン ロケット
パルメザン・ロケットは、ナッティな熟成パルメザンチーズとピリッとしたルッコラの素晴らしいブレンドで、イタリア料理の豊かな味を思い起こさせます。タンパク質とカルシウムが豊富で、この組み合わせは空腹を満たすだけでなく、必須栄養素も提供します。ルッコラのフレッシュさは活気を加え、ビタミンAとKを増やし、おいしく、健康意識の高い選択肢になります。サラダやパスタ、さらにはおつまみとして最適で、大胆な味と健康的な成分でどんな料理も引き立てる、パルメザン・ロケットの素晴らしいものです。
