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パルメザン ロケット

パルメザン ロケット

Appetizer

商品評価: 58/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
カロリー
37.9
タンパク質
9.5
炭水化物
47.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
567.8
% 日量*
全脂質 47.3 g 60%
飽和脂肪 23.7 g 118%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.6 mg 31%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 9.5 g 3%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 4.7 g
タンパク質 37.9 g 75%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 1182.9 mg 90%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 709.8 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

6.2%
24.6%
69.2%
脂質: 425 cal (69.2%)
タンパク質: 151 cal (24.6%)
炭水化物: 38 cal (6.2%)

About パルメザン ロケット

パルメザン・ロケットは、ナッティな熟成パルメザンチーズとピリッとしたルッコラの素晴らしいブレンドで、イタリア料理の豊かな味を思い起こさせます。タンパク質とカルシウムが豊富で、この組み合わせは空腹を満たすだけでなく、必須栄養素も提供します。ルッコラのフレッシュさは活気を加え、ビタミンAとKを増やし、おいしく、健康意識の高い選択肢になります。サラダやパスタ、さらにはおつまみとして最適で、大胆な味と健康的な成分でどんな料理も引き立てる、パルメザン・ロケットの素晴らしいものです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.