1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
1000
カロリー
90.5
タンパク質
0
炭水化物
66.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
1000 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 66.7 g | 85% | |
| 飽和脂肪 | 42.9 g | 214% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 3619.0 mg | 157% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 90.5 g | 181% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 2619.0 mg | 201% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 142.9 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About パルミジャーノ・レッジャーノ
パルメザン・レッジャーノは、イタリアのエミリア・ロマーニャ地方の豊かな牧草地から生まれた世界的に有名なチーズです。無殺菌の牛乳から作られ、豊かな風味を持ち、ナッツや風味豊かなノートが加齢とともに深まります。このハードチーズはイタリア料理に欠かせず、パスタにかけるのに最適であり、シャルキュトリーボードで楽しむのにも最適です。パルメザン・レッジャーノには高いタンパク質含有量や、カルシウム、ビタミンA、B12などの栄養素が豊富に含まれており、適度に食べると健康にも良い追加となります。伝統と職人技の味を一口ごとに発見してください。
