Blog Research API Download App
パルメザン ポレンタ

パルメザン ポレンタ

Side Dish

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
320.0
カロリー
9.6
タンパク質
48
炭水化物
11.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 11.2 g 14%
飽和脂肪 6.4 g 32%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 24 mg 8%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 1.6 g
タンパク質 9.6 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240 mg 18%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 160.0 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

58.0%
11.6%
30.4%
脂質: 100 cal (30.4%)
タンパク質: 38 cal (11.6%)
炭水化物: 192 cal (58.0%)

About パルメザン ポレンタ

パルメザンポレンタは、北イタリア発祥のクリーミーで心地よい料理で、粗挽きのとうもろこしの粉をスープで煮込み、濃厚でナッツの風味豊かなパルメザンチーズで味付けしたものです。この多目的な副菜は、グルテンフリーのパスタやご飯の代替として提供され、食べ応えのある食感を楽しむことができます。食物繊維や必須ビタミンが豊富で、様々なトッピングに合う元気な選択肢となる、例えば炒めた野菜から煮込んだ肉までがあります。伝統と快適さが一つのスプーンごとに交わる、パルメザンポレンタの魅力的な味を堪能してみてください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.