1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
480
カロリー
32.0
タンパク質
3.2
炭水化物
38.4
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
480 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 38.4 g | 49% | |
| 飽和脂肪 | 16.0 g | 80% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 480 mg | 160% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 32.0 g | 64% | |
| ビタミンD | 128.0 mcg | 640% | |
| カルシウム | 400.0 mg | 30% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About パルメザンオムレツ
パルメザンオムレツは、クラシックイタリア料理の豊かな味わいを引き立たせる、おいしく栄養価の高い料理です。ふわふわの溶き卵ときざんだパルメザンチーズで作られ、一口ごとに風味豊かな喜びを提供します。このたんぱく質たっぷりの食事には、必須ビタミンやミネラルが含まれており、チーズはクリーミーな食感とナッツの風味を加えます。朝食やブランチにぴったりのパルメザンオムレツは炭水化物が少なく、新鮮なハーブや野菜でカスタマイズして栄養価を追加することが簡単です。このシンプルで満足感のある料理をぜひお楽しみください。心地よさと健康を美味しい包装に組み合わせたこの一皿を。
