パルメザンガーリックチキンとポテト

パルメザンガーリックチキンとポテト

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 28.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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377.4
カロリー
26.4
タンパク質
28.3
炭水化物
17.0
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
377.4
% 日量*
全脂質 17.0 g 21%
飽和脂肪 5.7 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 75.5 mg 25%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 1.9 g
タンパク質 26.4 g 52%
ビタミンD 18.9 mcg 94%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 754.7 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

30.4%
28.4%
41.2%
脂質: 153 cal (41.2%)
タンパク質: 105 cal (28.4%)
炭水化物: 113 cal (30.4%)

About パルメザンガーリックチキンとポテト

パルメザンガーリックチキンとポテトは、柔らかいチキン胸肉をガーリック、パルメザンチーズ、ハーブの風味豊かなブレンドでコーティングし、カリカリでゴールデンに焼き上げたポテトと一緒に提供される、楽しい料理です。この心温まる食事はイタリア料理からインスピレーションを得ており、豊かな味わいとシンプルな食材が組み合わさっています。チキンからのプロテインとポテトからの栄養豊富な炭水化物をたっぷり摂取できるので、夕食に満足感を感じることができます。チーズとバターを使用しているため贅沢ですが、油を抑えて野菜を添えることで軽量化することもできます。今日はパルメザンガーリックチキンとポテトのおいしさをお楽しみください!