1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
11.8
タンパク質
23.5
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ナスのパルメザン
パルメジャーナ・デ・ベリンジェラは、しっとりとしたナスの層を特製のパン粉でコーティングし、完璧に揚げた、美味しいブラジル料理です。濃厚なトマトソースでたっぷりとチーズをかけ、従来のパルメジアーナに対するベジタリアン向けの代替品として、一口ごとに多彩な味が楽しめます。古典的なイタリア料理であるパルミジャーナから派生しており、その快適さと味わいのためにブラジル料理で受け入れられています。チーズと揚げ物の要素が含まれるため贅沢な面もありますが、ナスには抗酸化物質とビタミンが豊富に含まれており、適度に楽しむことでバランスの取れたお楽しみとなります。
