1 serving (28 grams) contains 121 calories, 10.6 grams of protein, 8.3 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
1031.5
カロリー
90.9
タンパク質
7.7
炭水化物
71.1
脂質
栄養情報
1 カップ (239.3g)
カロリー |
1031.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 71.1 g | 91% | |
| 飽和脂肪 | 45.2 g | 226% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 210.6 mg | 70% | |
| ナトリウム | 3829.1 mg | 166% | |
| 炭水化物総量 | 7.7 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.2 g | ||
| タンパク質 | 90.9 g | 181% | |
| ビタミンD | 57.4 mcg | 287% | |
| カルシウム | 2833.5 mg | 217% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 299.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About パルメザン レッジョ
パルメザン・レッジャーノは、イタリアの中心地から生まれた世界的に有名なチーズです。高品質の牛乳を使用し、伝統的な製法に従って作られており、豊かなナッツの風味があり、熟成によりより深みを増します。この固いチーズは天然の乳糖を含まず、感受性を持つ人には最適な選択肢です。たっぷりのタンパク質とカルシウムを含んでおり、パルメザン・レッジャーノはパスタからサラダまで、お気に入りの料理にヘルシーなアクセントを加えます。すりおろしたり、薄切りにしたり、またはそのままで楽しんで、イタリア料理の正統な味を堪能しましょう！
