パルマハム

パルマハム

Meat

商品評価: 49/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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400.5
カロリー
40.0
タンパク質
0
炭水化物
25.1
脂質

栄養情報

1 カップ (150g)
カロリー
400.5
% 日量*
全脂質 25.1 g 32%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 5.0 g
コレステロール 124.5 mg 41%
ナトリウム 2745 mg 119%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 40.0 g 80%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 0 mg 0%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 550 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
41.5%
58.5%
脂質: 225 cal (58.5%)
タンパク質: 160 cal (41.5%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About パルマハム

パルマハムは、パルマ地方起源の繊細で乾燥熟成されたイタリア産ハムです。高品質の豚肉から作られ、最低14ヶ月熟成させられ、豊かな味を育むようになっています。口の中で溶けるような食感と甘くて風味豊かなプロフィールで有名なパルマハムはイタリア料理の定番であり、前菜やパスタ料理、新鮮なフルーツと一緒に楽しむのに最適です。風味豊かな選択肢ではありますが、塩分が含まれているので適度な量で楽しむことが重要です。イタリアの本質を体現したこの職人技が光る美味しさで、料理を引き立てましょう!