バターで煮込まれたささげ炊飯

バターで煮込まれたささげ炊飯

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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333.3
カロリー
5.3
タンパク質
60
炭水化物
6.7
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
333.3
% 日量*
全脂質 6.7 g 8%
飽和脂肪 4 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 13.3 mg 4%
ナトリウム 6.7 mg 0%
炭水化物総量 60 g 21%
食物繊維 1.3 g 4%
糖質 0 g
タンパク質 5.3 g 10%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 13.3 mg 1%
鉄分 2 mg 11%
カリウム 66.7 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

74.7%
6.6%
18.8%
脂質: 60 cal (18.8%)
タンパク質: 21 cal (6.6%)
炭水化物: 240 cal (74.7%)

About バターで煮込まれたささげ炊飯

バターで炊いたパーボイルライスは、部分的に茹でて栄養を保存したふわふわの米と、豊かでクリーミーなバターが絶妙に組み合わさった料理です。さまざまな世界の料理から生まれたこの料理は、風味を美しく吸収する多目的な穀物を披露します。必須ビタミンやミネラルが豊富なパーボイルライスは、健康的なエネルギー源として消化を助けます。バターが風味豊かなリッチさを加える一方で、バランスのとれた食事には適度に楽しむのがおすすめです。バターで炊いたパーボイルライスの心地よい味をお楽しみください。副菜としても、単品でのハーティな食事としても最適です!