1 serving (130 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
109.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 27.3 g | 9% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 23.6 g | ||
| タンパク質 | 1.8 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 345.5 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パラグアイ (Paraguay)
パラグアヨは、パラグアイ原産のおいしいジューシーな桃で、独特の平らな形と甘い風味で有名です。しばしば黄金色またはブラシ色で、このフルーツには健康に役立つ必須ビタミンや抗酸化物質がたくさん含まれており、健康な免疫システムを促進し、消化を助けます。パラグアヨは新鮮なままで楽しむこともできますし、サラダに加えることも、デザートに使うこともできます。天然の低カロリーなおやつですが、一部の調理法では砂糖が加えられていることもあるので、節度を保つことが重要です。パラグアヨを楽しんで、南アメリカ料理の爽やかな味を体と心の両方で満たしてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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