パプリカグリューデ

パプリカグリューデ

Dinner

商品評価: 76/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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270.3
カロリー
20.3
タンパク質
20.3
炭水化物
10.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
270.3
% 日量*
全脂質 10.1 g 12%
飽和脂肪 3.4 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 33.8 mg 11%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 20.3 g 7%
食物繊維 3.4 g 12%
糖質 6.8 g
タンパク質 20.3 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 67.6 mg 5%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 540.5 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

32.1%
32.1%
35.9%
脂質: 90 cal (35.9%)
タンパク質: 81 cal (32.1%)
炭水化物: 81 cal (32.1%)

About パプリカグリューデ

パプリカグリュードは、おいしくてハートリーなデンマーク料理で、しばしば柔らかい鶏肉や豚肉が、濃厚でスモーキーなパプリカソースにじっくりと煮込まれます。この心温まるシチューには、鮮やかなピーマン、風味豊かな玉ねぎ、クリーミーなサワークリームが加えられ、味と食感が完璧に調和しています。元々は東欧の料理から来ており、デンマークの料理シーンでも愛される存在となっています。タンパク質やカラフルな野菜がたっぷり詰まったパプリカグリュードは、満足感のある食事を提供してくれます。ただし、クリーミーな要素がリッチさを加えるため、バランスのとれた食事にするためには適度に楽しむようにしてください。