パプリカのさや

パプリカのさや

Vegetable

商品評価: 85/100

1 serving (5 grams) contains 14 calories, 0.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
671.4
カロリー
33.6
タンパク質
130.7
炭水化物
30.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
671.4
% 日量*
全脂質 30.7 g 39%
飽和脂肪 5.1 g 25%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 161.9 mg 7%
炭水化物総量 130.7 g 47%
食物繊維 83.1 g 296%
糖質 24.5 g
タンパク質 33.6 g 67%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 545.2 mg 41%
鉄分 50.2 mg 278%
カリウム 5428.6 mg 115%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

56.0%
14.4%
29.6%
脂質: 276 cal (29.6%)
タンパク質: 134 cal (14.4%)
炭水化物: 522 cal (56.0%)

About パプリカのさや

パプリカポッドは甘くてスパイシーな風味が特徴で、焼き赤ピーマン、玉ねぎ、様々な香辛料のブレンドです。 地中海料理に触発され、グリル野菜にかけたり、具だくさんなシチューに混ぜたりするのに最適です。 パプリカポッドにはビタミンAとCが豊富に含まれており、健康な免疫システムをサポートし、抗酸化物質が全体的な健康を促進します。 おいしい豊かな風味と栄養豊富な恩恵を、この魅力的なポッドで楽しんでください!