1 serving (5 grams) contains 14 calories, 0.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.
671.4
カロリー
33.6
タンパク質
130.7
炭水化物
30.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
671.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 30.7 g | 39% | |
| 飽和脂肪 | 5.1 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 161.9 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 130.7 g | 47% | |
| 食物繊維 | 83.1 g | 296% | |
| 糖質 | 24.5 g | ||
| タンパク質 | 33.6 g | 67% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 545.2 mg | 41% | |
| 鉄分 | 50.2 mg | 278% | |
| カリウム | 5428.6 mg | 115% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About パプリカ
パプリカは、主にCapsicum annuum種から作られる鮮やかなスパイスです。ハンガリーやスペインを原産地とし、この目を引く赤い粉は、グラシュからパエリアまで数え切れない料理に色と風味を加えます。抗酸化物質やビタミンA、Eが豊富で、パプリカは食事の味を向上させるだけでなく、健康な視力をサポートし、免疫を高めます。微妙な甘さと穏やかな辛さを持つパプリカは、日常の料理を風味豊かな体験に変える汎用性のある食材です。今日からキッチンでパプリカの温かさを取り入れてください！
