1 serving (100 grams) contains 27 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
64.3
カロリー
2.4
タンパク質
14.3
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
64.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 14.3 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 10 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 502.4 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About パプリカ イェルプ (Papurika Yerupu)
パプリカ・ゲルプは、太陽で乾燥させた黄色いピーマンとチリから作られる活気あるスパイスで、地中海料理や中欧料理で一般的に使用されています。この金色の粉は、シチューからソースまで、料理に甘い煙っぽい味を加え、すべてを引き立たせます。ビタミンAとCが豊富なパプリカ・ゲルプは、健康な免疫系をサポートし、良好な視力を促進します。その抗酸化物質は炎症と戦うのに役立ち、味わい深く栄養価の高い食事の一部として最適です。パプリカ・ゲルプの味と健康効果を堪能し、キッチンを明るくする完璧なスパイスを楽しみましょう！
