1 serving (300 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
157.5 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 78.7 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 15.7 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 78.7 mcg | 393% | |
| カルシウム | 196.9 mg | 15% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
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