1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
2.4
タンパク質
29.4
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 29.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 11.8 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 411.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パパイヤカレー
パパイヤカレーは、熟したパパイヤの甘くジューシーな果肉が香辛料の交響曲に出会う、熱帯の風景が広がる東南アジアの活気ある一品です。このハーティなカレーは、ターメリック、クミン、チリなどの香り高い調味料でシンマーした柔らかいパパイヤの塊が特徴で、美味しいバランスの味わいを生み出します。ビタミンAとCが豊富なパパイヤは免疫力を高め消化を助けるので、この料理は美味しいだけでなく栄養価も高いです。ご飯の上にかけても、温かいナーンと一緒に食べても、エキゾチックな料理体験を最後の一滴まで味わうことができます！
