1 serving (200 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
211.8
カロリー
3.5
タンパク質
35.3
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 3.5 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 赤唐辛子風味のじゃがいも
赤チリで煮込んだじゃがいもは、金色に揚げられたクリスピーなメキシコ料理で、口の中がすっきりします。メキシコの街角発祥のこの鮮やかな一皿は、焼いたトマト、ニンニク、そしてスパイスのひとさじを組み合わせた土の味わいが特徴です。じゃがいもはベースとしてしっかりとした味わいを提供しますが、食物繊維や必須栄養素が豊富に含まれており、この料理は心地よく贅沢なお楽しみとなっています。前菜やサイドとして最適な"赤チリで煮込んだじゃがいも"は、あなたをもっと食べたくさせる味わいの爆発を提供します！
