1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
616.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 947.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 118.5 g | 43% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.8 mg | 7% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 189.6 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 包 (Pao)
パオは、その柔らかく、まるい食感で有名な、おいしい伝統的な中国の蒸しパンです。通常小麦粉、イースト、水から作られ、これらのふわふわのパンは、おいしい材料で詰められています。肉からスイーツまで、さまざまな具が入っています。中国発祥のパオは、豊かな料理の伝統を反映しており、アジア料理の技量を示しています。肉や野菜で詰められている場合、たんぱく質が豊富で、揚げ物のスナックに比べると、より健康的な選択肢となりますが、高炭水化物の可能性があるため、適度な摂取が必要です。パオは心温まるおやつや満足感のある食事としてお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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