1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
560.0
カロリー
16.0
タンパク質
64.0
炭水化物
24
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 32.0 mg | 10% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 64.0 g | 23% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About パンツェロッティ
パンツェロッティは、イタリア発祥のおいしい詰め物入りのペイストリーで、プーリアなどの南部地域と関連が深いものとされています。伝統的には、とろけるようなモッツァレラチーズや酸味のあるトマト、他にもおいしい肉や新鮮な野菜などのさまざまな具材で詰められています。ゴールデンに揚げられ、外側はパリパリで中は温かくてチーズがとろけるような仕上がりです。無論、贅沢な美味しさがありますが、ヘルシーなバリエーションもあり、全粒粉生地を使用したり、栄養価の高い野菜を詰めたりして揚げ物ではなく焼いたものも見つけることができます。おやつとしても食事としても楽しめるパンツェロッティは、イタリアの小さな一口サイズの味わいで、絶対に試してみたい逸品です！
