1 serving (200 grams) contains 380 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
447.1
カロリー
14.1
タンパク質
70.6
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
447.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ビーホン
パンシット・ビホンは、フィリピンの人々に愛される、透明な米の麺を使った炒め物の料理で、にんじんやパプリカ、スノーピーなどのカラフルな野菜と一緒に炒め、しばしば鳥肉、エビ、または豚肉の小さなかけらと一緒に提供されます。この料理はフィリピンの豊かな料理文化に由来し、長寿のシンボルとして祝祭の際によく出されます。野菜から得られる食物繊維と栄養素がたっぷり詰まったパンシット・ビホンは、健康的なバランスを提供していますが、特に醤油を加えると塩分が多くなることがあります。この味わい深く満足感のある食事で、フィリピンの伝統料理の美味しさを堪能してください！
