1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.1 mg | 21% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 126.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About チキンパンケーキ (Chikinpankeeki)
パンケーキデフランゴは、柔らかくて風味豊かなパンケーキで包まれたやわらかくてほぐれた鶏肉が特徴の美味しいブラジル料理です。この楽しいおやつは、豊かでクリーミーなソースと新鮮なハーブのふりかけでさらに引き立てられることがよくあります。ブラジル料理の中心地から生まれたこの料理は、伝統的な味と心地よい食感を組み合わせています。鶏肉からのタンパク質と追加された野菜からのビタミンをたっぷり摂取できるパンケーカデフランゴは、満足感のある食事のための栄養満点のオプションです。この料理は一日中いつでも楽しむことができます−これは健康的でありながら、ブラジルの活気ある料理文化への味わい深いオマージュでもあります。
