1 serving (100 grams) contains 265 calories, 18.3 grams of protein, 20.8 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
栄養情報
カロリー |
637.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 50 g | 64% | |
| 飽和脂肪 | 31.5 g | 157% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 134.6 mg | 44% | |
| ナトリウム | 52.9 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 8.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.9 g | ||
| タンパク質 | 44.0 g | 88% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 500 mg | 38% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 331.7 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パニール
パネールは、凝固させた牛乳とレモンジュースから作られる、豊かで多目的なインドのチーズです。伝統的なインド料理でよく使われ、パネール・ティッカやパラック・パネールなどの料理で輝き、おいしくクリーミーな食感をもたらします。タンパク質とカルシウムが豊富であり、筋肉の健康と骨の強さをサポートし、ベジタリアンにとって優れた選択肢です。炭水化物は比較的少ないですが、脂肪分には注意してください。パネールをお食事においしさと栄養価をもたらす健康的な追加として楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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