1 serving (100 grams) contains 227 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
540.5
カロリー
19.0
タンパク質
66.7
炭水化物
21.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.4 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 66.7 g | 24% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 23.8 mcg | 119% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About パンネンコーク
パンネンコークはおいしいオランダのパンケーキで、アメリカのものより大きくて薄いです。小麦粉、卵、牛乳、少々の塩などシンプルな材料で作られ、甘いものからしょっぱいものまで楽しむことができます。フルーツ、チーズ、シロップなどのトッピングを添えて伝統的に提供され、どんな食事にも合わせやすい柔軟な風味を楽しめます。ヘルシーな一方で食事の量やトッピングに気をつけて、贅沢なごちそうとして楽しむことができます。ブランチやデザートに最適で、パンネンコークはあなたの食卓にオランダの味をもたらします！
