1 serving (150 grams) contains 335 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
531.7
カロリー
47.6
タンパク質
7.9
炭水化物
31.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
531.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.7 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 15.9 mcg | 79% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About パン粉焼きチキン
パン粉焼きチキンは、カリッとした黄金色の皮としっとりジューシーな肉が絶妙にマッチした、おいしそうなディライトです。南部料理の中心地から発祥し、ハーブやスパイスのブレンドで味付けされることが多く、独自のフレーバープロファイルを持っています。伝統的な調理法は油で揚げることですが、全粒粉の衣を使ったり、脂肪分の少ない鶏肉を選んだりすることで、よりヘルシーにすることができます。バランスの取れた食事として、新鮮な野菜と一緒に提供し、食欲を満たしながら味に妥協しないようにしましょう。このクラシックな料理を味わって、自分を甘やかして多才な料理を楽しんでください！
