1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
384.2
カロリー
14.4
タンパク質
57.6
炭水化物
9.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240.2g)
カロリー |
384.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.6 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.8 mg | 9% | |
| ナトリウム | 768.5 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 57.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.4 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 38.4 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 192.1 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パンミー
パンミーは、中国の活気ある料理伝統から来た美味しい麺料理であり、特にマレーシアとシンガポール地域で人気があります。手作り小麦麺から作られ、パンミーは典型的に風味豊かなスープで提供され、しばしば新鮮な野菜、柔らかい肉、そしてネギを散らして食べられます。この料理は心を癒すだけでなく、スパイシーやベジタリアンなどのバリエーションを楽しめるカスタマイズも可能です。炭水化物と栄養素に富んでいるため、新鮮な野菜をたっぷりと入れた場合は、特に栄養価の高い食事となります。ハートウォーミングな昼食や夕食に最適で、味と栄養が絶妙に組み合わさった、心を温かくする完璧な一品です。
