1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
400
カロリー
12
タンパク質
80
炭水化物
4
脂質
栄養情報
1 カップ (112g)
カロリー |
400 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 800 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 80 g | 29% | |
| 食物繊維 | 4 g | 14% | |
| 糖質 | 4 g | ||
| タンパク質 | 12 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2 mg | 11% | |
| カリウム | 120 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パン粉クラスト
パン粉は、日本パン粉で作られた軽くてサクサクしたコーティングで、その空気感と楽しいカリカリ感で知られています。通常、クラストなしの白いパンから作られ、パン粉はシーフードから野菜までの料理に華やかな仕上がりを提供します。日本発祥のこの万能なコーティングは、揚げる、焼く、またはエアフライヤーで調理するのに最適で、余分な脂肪をそこまで多く加えることなく、満足感のあるカリカリ感をプラスします。お気に入りの食事を引き立てる美味しい方法ですが、適度に楽しむことが重要です。忘れられない食感のために、パン粉を使って料理を変身させてください！
