1 serving (28 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
440 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 880 mg | 38% | |
| 炭水化物総量 | 88 g | 32% | |
| 食物繊維 | 4 g | 14% | |
| 糖質 | 8 g | ||
| タンパク質 | 12 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 160 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パン粉
パン粉は、クラストのない白パンから作られた日本風のパン粉で、軽く加工されてふんわりとしたカステラ状になっています。伝統的なパン粉とは異なり、パン粉は独特の食感を持ち、衣のようにサクサクとした食感を演出します。天ぷら、揚げ物、またはオーブン焼きのキャセロールなど、さまざまな料理を引き立たせるのに最適です。国際的な料理にも多才に活用でき、お気に入りのレシピに楽しいサクサク感をもたらします。さらに、パン粉は通常のパン粉よりも低カロリーであることが多く、罪悪感なしに満足感のあるサクサク感を楽しむことができる、より健康的な選択肢です。パン粉で料理をワンランク上にし、おいしいサクサク感を毎口に楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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