パン粉

パン粉

Bakery

商品評価: 66/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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440
カロリー
12
タンパク質
88
炭水化物
2
脂質

栄養情報

1 カップ (112g)
カロリー
440
% 日量*
全脂質 2 g 2%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 760 mg 33%
炭水化物総量 88 g 32%
食物繊維 4 g 14%
糖質 4 g
タンパク質 12 g 24%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40 mg 3%
鉄分 2 mg 11%
カリウム 80 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

84.2%
11.5%
4.3%
脂質: 18 cal (4.3%)
タンパク質: 48 cal (11.5%)
炭水化物: 352 cal (84.2%)

About パン粉

パン粉は、クラストのない白いパンから作られたサクッと軽い日本式パン粉です。伝統的なパン粉とは異なり、独特のふんわりとした食感があり、どんな料理も引き立てます。揚げる、焼く、またはカリカリのトッピングとして最適で、天ぷらからキャセロールまで、お気に入りのレシピに美味しい食感を加えます。低カロリーで低脂肪のため、満足感のあるクランチを楽しみたい人にとってはより健康的な選択肢です。パン粉の独特の食感で料理を変え、おいしくて高級な味わいを楽しんでください!