1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
473.9
カロリー
9.5
タンパク質
71.1
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 947.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.1 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 237.0 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パニプリ
パニプーリは、インド亜大陸発祥の愛される屋台の食べ物で、特にムンバイやコルカタなどの地域で人気があります。中空でカリカリのプリが、甘酸っぱくスパイシーな水で満たされた、おいしいスナックです。通常はタマリンド、ひよこ豆、ポテトが入っています。1口食べると、おいしい味が口の中に広がり、パリッとした食感と風味のバランスが絶妙です。楽しい素早いおやつですが、カロリーや塩分が高いため、食べ過ぎには注意してください。活気ある屋台や家庭で楽しんでみてください。パニプーリは、インドの味を求めるフードエンスージアストには必食の一品です！
