1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
29.4
タンパク質
35.3
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About パニエルトシュニッツェル
パニールト・シュニッツェルは、ポーク、子牛、または鶏肉から作られた柔らかく薄く叩いたカツレツをパン粉でコーティングし、それを金色に揚げた、愛されるドイツ料理です。オーストリア発祥のこのカリカリの美味しさは、伝統的な中欧料理のエッセンスを捉えています。外側がカリカリで豊かな味わいのおかげで贅沢ですが、パニールト・シュニッツェルは肉からタンパク質も摂取できるため、ハーティーなオプションとなっています。ただし、揚げ物からのカロリーには注意して、適度に楽しんでください。サラダやポテトと一緒にいただくのが最適で、感覚を喜ばせる一品です！
