Tuna サラダ サンドイッチ

Tuna サラダ サンドイッチ

Lunch

商品評価: 63/100

1 serving (250 grams) contains 720 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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679.2
カロリー
28.3
タンパク質
56.6
炭水化物
37.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
679.2
% 日量*
全脂質 37.7 g 48%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 1132.1 mg 49%
炭水化物総量 56.6 g 20%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 7.5 g
タンパク質 28.3 g 56%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

33.3%
16.7%
50.0%
脂質: 339 cal (50.0%)
タンパク質: 113 cal (16.7%)
炭水化物: 226 cal (33.3%)

About Tuna サラダ サンドイッチ

パネラのツナサラダサンドイッチは、ほろほろとした、持続可能なリソースからのツナとクリーミーなマヨネーズ、サクサクのセロリ、そして微かなシーズニングが混ざり合った、新しく焼かれたアーティザンブレッドの間に詰められています。このクラシックなアメリカ料理は、地中海の風味が加わっており、満足感のあるランチに最適です。タンパク質とオメガ-3脂肪酸が豊富で、栄養価の高い食事を求める人に心地よく、ハードな選択肢を提供しています。一つで楽しんでも良し、新鮮なグリーンと一緒にバランスの取れた、味わい深い体験を味わって、一日中エネルギーを保持してください。この魅力的なサンドイッチをぜひお楽しみください、そして健康的な美味しさの味わいを楽しんでください!