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パネラ ストロベリー ポピー シード サラダ

パネラ ストロベリー ポピー シード サラダ

Lunch

商品評価: 75/100

1 serving (200 grams) contains 360 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
423.5
カロリー
11.8
タンパク質
35.3
炭水化物
21.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
423.5
% 日量*
全脂質 21.2 g 27%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 176.5 mg 7%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 5.9 g 21%
糖質 23.5 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.1 mg 7%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

37.2%
12.4%
50.3%
脂質: 190 cal (50.3%)
タンパク質: 47 cal (12.4%)
炭水化物: 141 cal (37.2%)

About パネラ ストロベリー ポピー シード サラダ

パネラのストロベリーポピー種サラダは、季節を祝う夏の風味の爽やかなブレンドです。サクサクした野菜のベッド、ジューシーな苺、熟したブルーベリー、全てをクランチーなペカンナッツとクランブルしたフェタチーズでトッピングしたものです。この美味しいサラダには、甘さを加える軽やかなポピー種のドレッシングがかかっています。鮮やかな色合いと栄養豊かな食材で、抗酸化作用とビタミンが豊富です。ランチやサイドとして楽しむにも最適で、新鮮で健康的な食事を求める方にぴったりのパネラのストロベリーポピー種サラダです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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