1 serving (250 grams) contains 470 calories, 19.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
443.4
カロリー
17.9
タンパク質
56.6
炭水化物
15.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
443.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.1 g | 19% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 14.2 mg | 4% | |
| ナトリウム | 886.8 mg | 38% | |
| 炭水化物総量 | 56.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 17.9 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About Panera メディテレーニアン ベジサンドイッチ
Panera Mediterranean Veggie Sandwichは、生き生きとした植物性食材で作られた喜びです。新鮮でシャキシャキしたきゅうり、ジューシーなトマト、そして風味豊かなピーマンが使われており、クリーミーなフェタチーズとハモスも添えられ、ハーティーな全粒粉のパンで包まれています。このサンドイッチは地中海料理からインスピレーションを受けており、その風味と健康効果で称賛されています。栄養豊富で食物繊維や植物性タンパク質を豊富に含んでおり、どの食事にもぴったりです。地中海の味を楽しみながら、一口ごとに体を栄養で満たしましょう！
