1 serving (300 grams) contains 430 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
344.0
カロリー
20.0
タンパク質
32.0
炭水化物
16.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
344.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.0 mg | 13% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 32.0 g | 11% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パネラ地中海チキンアンドグレインサラダ
パネラ メディテラニアン チキン アンド グレイン サラダは、地中海の陽光溢れる海岸からインスパイアされた新鮮な食材を活かした活き活きとしたブレンドです。柔らかく焼き上げられたチキン、健康的な穀物のメドレー、サクサクのキュウリ、ジューシーなトマト、そしてフェタチーズのふりかけが特徴で、このサラダは味と色で溢れています。グリークドレッシングで和えられ、タンパク質と食物繊維のバランスが整ったおかずとして、1日中元気を保つための完璧な一品です。栄養豊富で健康的な食材を使ったこのサラダは、おいしさだけでなく、満足感のある食事としても健康的な選択肢です。地中海の味をひと口ごとにお楽しみください！
