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パネラ・サウスウエスト・チキン・ランチ・サラダ

パネラ・サウスウエスト・チキン・ランチ・サラダ

Lunch

商品評価: 71/100

1 serving (400 grams) contains 680 calories, 35.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
402.4
カロリー
20.7
タンパク質
20.7
炭水化物
26.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
402.4
% 日量*
全脂質 26.6 g 34%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 53.3 mg 17%
ナトリウム 739.6 mg 32%
炭水化物総量 20.7 g 7%
食物繊維 4.1 g 14%
糖質 4.7 g
タンパク質 20.7 g 41%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 88.8 mg 6%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 473.4 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

20.4%
20.4%
59.1%
脂質: 239 cal (59.1%)
タンパク質: 82 cal (20.4%)
炭水化物: 82 cal (20.4%)

About パネラ・サウスウエスト・チキン・ランチ・サラダ

Paneraのダウサウエストチキンランチサラダは、南西部の料理にインスパイアされた活気あふれる味のブレンドです。このハートウィなサラダには、やわらかいグリルチキン、シャキシャキのロメインレタス、そして黒豆、とうもろこし、トマトのカラフルなミックスが特徴で、全体をジューシーなランチドレッシングでまとめています。サクサクのトルティーヤストリップで仕上げられ、プロテインと新鮮な野菜をバランスよく摂取できる満足感のある食事です。健康的な食材と楽しいピリ辛さが特徴で、味を犠牲にすることなく栄養価の高いオプションを探している人に最適です。南西部の大胆な味わいを一口ごとにお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.