パネラコブサラダ

パネラコブサラダ

Lunch

商品評価: 71/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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393.7
カロリー
27.6
タンパク質
7.9
炭水化物
27.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
393.7
% 日量*
全脂質 27.6 g 35%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 157.5 mg 52%
ナトリウム 708.7 mg 30%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.9 g
タンパク質 27.6 g 55%
ビタミンD 39.4 mcg 197%
カルシウム 118.1 mg 9%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 472.4 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.1%
28.3%
63.6%
脂質: 248 cal (63.6%)
タンパク質: 110 cal (28.3%)
炭水化物: 31 cal (8.1%)

About パネラコブサラダ

パネラ・コブサラダは、クラシックなアメリカンフレーバーを称えるおいしくてハートヴィな一品です。新鮮な野菜、柔らかいグリルチキン、カリカリベーコン、固茹で卵、クリーミーなブルーチーズを組み合わせ、このサラダはプロテインや必須栄養素に満ちています。軽やかなドレッシングで和えられ、食感と味のバランスが良いです。栄養満点のランチやディナーに最適で、パネラ・コブサラダは食欲を満たし、元気を与えてくれます。この味わい深い定番料理で健康的な快適さを味わってください!