パネラ・ブレッド ギリシャサラダ

パネラ・ブレッド ギリシャサラダ

Lunch

商品評価: 65/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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470.6
カロリー
11.8
タンパク質
23.5
炭水化物
35.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
470.6
% 日量*
全脂質 35.3 g 45%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.5 mg 7%
ナトリウム 1176.5 mg 51%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.9 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

20.5%
10.3%
69.2%
脂質: 317 cal (69.2%)
タンパク質: 47 cal (10.3%)
炭水化物: 94 cal (20.5%)

About パネラ・ブレッド ギリシャサラダ

パネラブレッドのギリシャサラダは、地中海料理にインスパイアされた新鮮な食材の活気溢れるブレンドです。この色鮮やかなサラダには、シャキッとしたロメインレタス、ジューシーなチェリートマト、サクサクのキュウリ、キュートな赤玉ねぎが特徴で、全てがクリーミーなフェタチーズとカラマタオリーブでトッピングされています。ギリシャの風味が楽しめるとともに、栄養価も高く、食物繊維や抗酸化物質が豊富です。軽めの昼食や満足感のある夕食に最適で、健康的な選択肢で1日をサポートします。今日はパネラブレッドのギリシャサラダをぜひお試しください!