1 serving (300 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.6 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 118.1 mg | 39% | |
| ナトリウム | 708.7 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.9 g | 13% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 39.4 mcg | 197% | |
| カルシウム | 118.1 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 472.4 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パネラ・ブレッドのコブサラダ
Panera Breadのコブサラダは、新鮮な食材を組み合わせた活気に満ちた栄養価の高いミックスで、満足のいく食事を提供します。このクラシックなアメリカンサラダには、シャキッとしたロメインレタス、柔らかい鶏肉、熟したトマト、クリーミーなゆで卵、カリカリのベーコン、そして濃厚なアボカドが含まれており、すべてがピリッとしたブルーチーズのブレンドでトッピングされています。タンパク質、健康な脂肪、新鮮な野菜がバランスよく含まれており、体を栄養で満たしたい方に最適な選択肢です。Panera Breadで素早いランチやディナーに最適な、このハーティなサラダの豊かな味と健康的な良さをお楽しみください。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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