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パネリェッツ

パネリェッツ

Dessert

商品評価: 68/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
944.9
カロリー
15.7
タンパク質
118.1
炭水化物
47.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
944.9
% 日量*
全脂質 47.2 g 60%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 39.4 mg 1%
炭水化物総量 118.1 g 42%
食物繊維 7.9 g 28%
糖質 78.7 g
タンパク質 15.7 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.7 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 393.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

49.2%
6.5%
44.2%
脂質: 424 cal (44.2%)
タンパク質: 62 cal (6.5%)
炭水化物: 472 cal (49.2%)

About パネリェッツ

パネリェッツはおいしいスペインのペイストリーで、伝統的にマジパン、アーモンド粉、砂糖で作られています。カタルーニャ地方発祥のこれらの一口サイズのおやつは、通常小さなボールに成形され、松の実でコーティングされており、ユニークな食感を楽しむことができます。諸聖人の日の祝祭でよく楽しまれるパネリェッツは、チョコレートやさつまいもなど、さまざまな味があります。これらはおいしい贅沢品ですが、高い砂糖分を考えると、適度に楽しむべきです。アーモンドをたくさん含んでいるため、たんぱく質や健康的な脂肪など、いくつかの栄養効果もあります。コーヒーと一緒に味わうか、大切な人と共有するかにかかわらず、パネリェッツは伝統の甘い味を楽しむことができます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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