1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
944.9
カロリー
15.7
タンパク質
118.1
炭水化物
47.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.2 g | 60% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 39.4 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 118.1 g | 42% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 78.7 g | ||
| タンパク質 | 15.7 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.7 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 393.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About パネリェッツ
パネリェッツはおいしいスペインのペイストリーで、伝統的にマジパン、アーモンド粉、砂糖で作られています。カタルーニャ地方発祥のこれらの一口サイズのおやつは、通常小さなボールに成形され、松の実でコーティングされており、ユニークな食感を楽しむことができます。諸聖人の日の祝祭でよく楽しまれるパネリェッツは、チョコレートやさつまいもなど、さまざまな味があります。これらはおいしい贅沢品ですが、高い砂糖分を考えると、適度に楽しむべきです。アーモンドをたくさん含んでいるため、たんぱく質や健康的な脂肪など、いくつかの栄養効果もあります。コーヒーと一緒に味わうか、大切な人と共有するかにかかわらず、パネリェッツは伝統の甘い味を楽しむことができます！
