1 serving (250 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
339.6
カロリー
14.2
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
339.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パニール・ティッカ・サブウェイ・サンドイッチ
Paneer Tikka Subway Sandwichは、インドのフレーバーとクラシックなサブウェイの新鮮さが見事に融合した素晴らしい料理です。柔らかい全粒粉またはアルティザンのパンで包まれたこのサンドイッチには、完璧に焼き上げられたマリネされたパニールが特徴で、煙ったリッチな味が楽しめます。シャキッとしたレタス、ジューシーなトマト、そして鮮やかなパプリカと組み合わされ、一口ごとに質感と味わいが満ちています。インド料理に由来するパニールティッカは、たんぱく質とカルシウムが豊富な、楽しいベジタリアンオプションです。新鮮な野菜が不可欠な栄養素を加えたバランスの取れた一品で、健康的な食事の選択となります。このおいしく満足感のあるサンドイッチを、伝統と革新が融合した場でお楽しみください！
