1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
480 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.2 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 9.6 g | 48% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 32.0 mg | 10% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 6.4 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 400.0 mg | 30% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パニールサンドイッチ
Paneer Sandwichは、おいしいインド風スナックで、柔らかくてクリーミーなパニールチーズが新鮮でサクサクした野菜の間に挟まれています。クミンやコリアンダーのような香り高いスパイスで味付けされ、典型的には全粒粉のパンにのせられるため、栄養価の高い選択肢となっています。パニールからのタンパク質と野菜からの食物繊維を含んでおり、満足感のある一口を提供します。温かくカリッと焼いて楽しむか、冷たいスナックとして楽しむかに関係なく、Paneer Sandwichは、インド料理の活気ある味を楽しみながら、栄養満点の食事を楽しむ美味しい方法です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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