1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
28.6
タンパク質
9.5
炭水化物
44.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 44.4 g | 56% | |
| 飽和脂肪 | 23.8 g | 119% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 79.4 mg | 26% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 634.9 mg | 48% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 158.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About スパイスと塩で焼いたパニール
スパイスと塩、オイルで焼いたパニールは、インド料理に由来するおいしいベジタリアン料理です。新鮮なパニール、たんぱく質豊富なチーズで作られ、芳香が豊かなターメリック、クミン、チリパウダーなどのスパイスでマリネし、黄金色になるまで焼き上げられてからカリカリに仕上げます。最小限のオイルを使用することで、より健康的な一品に仕上がり、栄養価の高い選択を求める方に最適です。カルシウムとたんぱく質を豊富に含んでおり、味蕾を満足させるだけでなく、体に栄養を与えてくれます。前菜やサイドとして楽しむことができ、あなたのテーブルにインドの味わいをお届けします！
