1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 40.0 g | 51% | |
| 飽和脂肪 | 16.0 g | 80% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48 mg | 16% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 40.0 g | 14% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 400.0 mg | 30% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パニールパコラ
パニール・パコダは、柔らかくスパイスが効いたカッテージチーズ、またはパニールを使った、カリカリで黄金色のひよこ豆の生地で包まれたおいしいインド風の揚げ物です。インド料理の起源を持つこれらのおかしは、お茶の時間に最適で、また美味しい前菜としてもお勧めです。パニールはたんぱく質とカルシウムの良い供給源を提供しますが、揚げ油で調理することで追加のカロリーが増えます。酸味のあるチャツネと一緒に食べると、パニール・パコダは味蕾を刺激するフレーバーのバーストを提供し、あなたの味覚を楽しませること間違いなしです！楽しいおやつとして、ほどほどにお楽しみください。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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