パニール マカニ (Paneer Makhani)

パニール マカニ (Paneer Makhani)

Dinner

商品評価: 60/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
17.6
タンパク質
17.6
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 17.6 g 88%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 588.2 mg 25%
炭水化物総量 17.6 g 6%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 470.6 mg 36%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

17.4%
17.4%
65.3%
脂質: 264 cal (65.3%)
タンパク質: 70 cal (17.4%)
炭水化物: 70 cal (17.4%)

About パニール マカニ (Paneer Makhani)

パニール・マカニは北インド料理の豊かでクリーミーな美味しさであり、滑らかなトマトベースのグレービーに煮込まれた柔らかなパニールチーズの贅沢なブレンドが特徴です。ガラムマサラやフェヌグリークのような香り豊かなスパイスが効いており、絶妙な味わいのバランスを提供しています。新鮮なクリームをトッピングすることで贅沢で満足感のある一品となっています。パニールから良質のタンパク質を提供する一方、クリームのクリーミーさはカロリーを増やすため、適度に楽しむことをおすすめします。ナーンやライスと一緒に食べると、本当に心地よい食事になります!