1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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栄養情報
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パニール カティ ロール
パニール・カティロールは、インドの人気ストリートフードであり、マリネしたパニールの豊かな風味と新鮮な野菜を組み合わせたものを、やわらかく繊細なパラータで巻いたものです。コルカタ発祥のこの楽しいロールは、酸味のあるチャツネと芳香なハーブが味蕾を刺激するスパイスのバランスを提供します。パニールからのタンパク質と野菜からの食物繊維がたっぷりと詰まっており、栄養価の高い選択肢となっています。パラータが贅沢感を加える一方、健康的なアプローチとして全粒粉を使用してカスタマイズすることもできます。素早いスナックとしても、満足のいく食事としても、パニール・カティロールは食べ逃せない美味しい料理体験となるでしょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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